Poursivant notre série de soirées à thèmes, lancée en 2003, l'année 2004 démarre dans la compagnie d'un grand athlétisme française, Monsieur Roger Milhau.
Ancien champion d'Europe indoor de 800m, champion de France de 800m (indoor et à l'extérieur), Roger Milhau est maintenant entraîneur et conseiller technique chargé du fond et demi-fond en Midi-Pyrénées. Il s'occupe principalement de l'entraînement des meilleurs cadets français en cross, ainsi que les meilleurs athlètes de la région.
La soirée se déroulera à partir de 18:30 dans la salle de la "piscine" au stade de Colomiers. Elle comprendra trois parties :
Préparation à l'entraînement, comment faire un plan d'entraînement, comment se préparer (fonds, demi-fond et hors-stade). Pour notre population d'athlètes, très riche en coureurs hors-stade, la préparation aux 10km, semis et marathons aura un traitement de choix.
Tour de questions / réponses.
La convivialité de fin de réunion, désormais classée "incontournable" dans la région 
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